Kapcsolat 2018-09-26T07:12:37+00:00

Kapcsolat / Szolgáltatás / Árak / Vélemények

A tanácsadás elkezdését minden esetben egy első interjú előzi meg. Az első találkozás célja, hogy körüljárjuk a hozott nehézségeket, témákat, a jelentkezés aktualitását.

Egyéni konzultáció esetében a második alkalommal kerül sor a terápiás szerződéskötésre, amely egy szóbeli megállapodás. Célja csupán az, hogy a találkozások során egy közösen kitűzött és megfogalmazott célért dolgozzunk. Az ülések 50 percesek, díja 10 000 ft.

A pár és családterápiás ülések 50 percesek, melyet egy családterapeuta kollégával közösen tartunk. Családterápiák esetében a probléma részletes megismerése általában két alkalmat vesz igénybe, s ezután kerül sor a szerződéskötésre. A pár és családterápia díja 18 000ft

Csoportterápia során a csoport elkezdését megelőzi egy kb. 50 perces első interjú, amelynek legfontosabb célja, a jelen probléma átbeszélése mellett az, hogy a csoportba jelentkező megismerje a csoportprogram módszereit és céljait. Ezután az első közös csoportalkalom végén van lehetőség arra, hogy eldöntse elköteleződik-e a csoport iránt. Az induló csoportokról és azok díjáról az Aktuális menüpont alatt olvashat részletesebben.

Skype tanácsadásra is van lehetőség, ha külföldön vagy vidéken él. Ennek költsége 10 000ft/óra. A skype tanácsadás lehetőségeiről telefonon vagy emailben tud érdeklődni.

A díjazásról minden esetben számla készül.

Rendelő:

Budán a Mammut mögött: 1024 Budapest Lövőház u 33. II. emelet. A „Rendelő” feliratú kapucsengőn kell csengetni. A II. emeleten balra található a rendelő bejárata.

Pesten a Jászai Mari téren: 1137 Budapest Katona József utca 28. III.emelet/20-as lakás, 126-os kapucsengő. A III. emeleten, jobb oldalon, a körfolyosón található a bejárat.

Telefon: 06204082900 (8-18 óra között)

Email: papp.ildiko.psych@gmail.com

Kérj időpontot online

Hozzájárulok, hogy a kohlnepappildiko.hu üzemeltetője használja az általam megadott adatokat, kérdésem, ajánlatkérésem megválaszolásának érdekében.

Budai rendelő (Mammut mögött)

Pesti rendelő (Jászai Mari téren)

Vélemények

“Gyerekkoromtól kezdve volt hajlamom az evészavarra, de igazán csak érettségi környékén süllyedtem mélyre. 5 évig minden napomat meghatározta a betegség. Ez idő alatt voltam 34 kiló és 80 is. Hihetetlenül megviselt ez az időszak, a pokolban éreztem magam. Többször jártam kórházban és rengetegszer megfordultam különböző szakembereknél. Mindenki a maga módján próbált segíteni, hol gyógyszerrel, hol család vagy egyéni terápiával. Voltak hullámvölgyeim és jobb napjaim is, de igazán semmi sem működött. Azt éreztem, hogy nagyon sok energiám és időm megy el a gyógyulásra, de csak egy helyben veszteglek és sose lesz vége az egésznek. 22 évesen túl az anorexia nervosán, éppen bulémiásként próbáltam leküzdeni a kényszerevést. Belefáradtam már az egészbe és szerettem volna utoljára megpróbálni valahogy a gyógyulást. Amint igazán elhatároztam, hogy talpra állok, hajlandó vagyok szembenézni a problémáimmal és dolgozni egy jobb életen, akkor hirtelen minden elkezdett összeállni. Találkoztam egy olyan emberrel, aki végre valódi segítséget nyújtott nekem és fogta a kezem a gyógyulás felé vezető úton. Ez a személy volt Ildikó. Először, több másik lánnyal együtt, csoportterápiára jártam hozzá, ahol eddig számomra ismeretlen módszerekkel és feladatokkal segített nekünk szembenézni önmagunkkal. Jó volt végre átélni, hogy nem vagyok egyedül a problémáimmal, hogy van egy közösség, ahol mindenki érti, hogy min megyek keresztül. Ildikó türelme és kedvessége segített nekünk megnyílni. Minden alkalommal egy nagyon meghitt és biztonságos közegbe kerültem. Ezeken a találkozókon éreztem azt először, hogy van kiút az evészavarból és küzdeni akarok a betegség ellen. A csoportterápia végén mindenképpen folytatni szerettem volna a munkát egyéni terápiával és ezt nem is tudtam volna mással elképzelni, mint Ildikóval. Kezdettől éreztem, hogy ő az a szakember, aki segíthet nekem. Nem volt mindig könnyű a sebeket felszakítani, de szükségszerű volt és egy percre se voltam magamra hagyva ebben a küzdelemben. Sokszor elvesztem a saját gondolataimban, nem láttam ki a problémáimból, ezekben a helyzetekben Ildikó segített kívülről megvilágítani a dolgokat. Az ő szemén át aztán minden sokkal világosabbnak és egyszerűbbnek tűnt. A közös munka után, ma elmondhatom, hogy teljesen megváltozott minden: 2 éve tünetmentes vagyok, ami nagyszerű eredmény azok után, hogy milyen mélyen voltam. Külön hálás vagyok azért, hogy a mai napig nem hagyott magamra és bármikor, amikor problémám adódik megkereshetem őt. Köszönöm Neki a sok segítséget és támogatást, ami nélkül ma biztosan nem itt tartanék.” Gabi

“Egyből megtalálták a közös hangot a lányunkkal, és nagyon sokat tanultunk magunkról a családterápia során! Köszönjük a segítségüket!” Judit és családja

“Nagyon sokat szorongtam a munkahelyemen, úgy éreztem nem tudok kiállni magamért, túl félénk, visszahúzódó voltam. Mikor kiderült hogy nekem kell majd megtartani egy vállalati előadást, már a gondolattól szorongtam. Ekkor kerestem fel Ildikót. Nagyon sokat dolgoztunk, de végül nagyon jól sikerült az előadás, ami nagyon sok önbizalmat adott, és a munkahelyemen is sokkal jobban érzem magam.” Hanna

„Ildikó testsúly csökkentő  módszeréről csak a legjobbakat mondhatom.
Igen hatásos, egyszerű, gyors eredményt mutató, nem megterhelő rendszer. Nincsenek tiltott ételek, (a kurzus idején még szalonnát is ettem…. de szigorúan csak 10 grammot).
Nekem személy szerint fontos volt, hogy a napi kalória adminisztrációt vezessem. Ez nem lenne kötelező mert némi gyakorlattal megbecsülhető a napi kalória fogyasztás, de tapasztalatom szerint nagyon nem mindegy hogy becsült vagy precízen feljegyzett e a napi kalória. További igen fontos része a rendszernek a hetenként, illetve naponként önként vállalt mozgás maradéktalan teljesítése. (Én még a mozgás  által elfogyasztott kalóriát is feljegyeztem).

A heti foglalkozások jó hangulatban zajlottak, és az aktuális személyes beszámolók megkönnyítették a vállalások végre hajtását…….hiszen kellemetlen lett volna a nyílt színen bevallani, hogy nem voltam elég fegyelmezett a héten…..

Természetesen a módszert véglegesen kell alkalmazni, hiszen a KALÓRIÁK CSAK JÖNNEK ÉS HOZZÁK A KILÓKAT.

Összegezve:   Egyszerű – Hatásos – Nem megterhelő módszer. Mindenkinek ajánlom!” Tamás

„Nagyon sok hasznos dolgot megtanultam ezen a csoportterápián, ami segített a fogyásban és abban, hogy, hogyan tudom a súlyomat megőrizni. Megtanultam figyelni az étel minőségére és mennyiségére, a mozgás fontosságára. Megtanultam étkezési naplót vezetni és relaxálni a napi stressz ellen. Az is nagyon hasznos volt, hogy kölcsönösen megosztottuk egymással a gondolatainkat ami megkönnyítette az eredményes fogyást. Mindenkinek, akinek súlyproblémája van ajánlom Ildikó módszerét ,mert egyrészt egyedül sokkal nehezebb elkezdeni és eredményt elérni , másrészt olyan tudás és módszer birtokába jut amit később is bármikor tud alkalmazni egyénileg is! Köszönöm a segítségedet és a tanácsaidat!” Melinda

További vélemények a foglaljorvost.hu oldalamról

forrás: https://foglaljorvost.hu/dietetikus/kohlne-papp-ildiko/

„Ildikó nagyszerű szakember aki nagyon empatikusan és megoldás orientáltan áll minden problémához. Jó szívvel ajánlom mindenkinek!” Erika

„Ildikó megbízható, empatikus, kedves és kiváló szakember, akinek a segítségével fél év alatt 13 kilót fogytam. Bátran ajánlom mindenkinek, főleg annak, aki már régóta küzd a súlyfeleslegével!”  Viktória

„Parterapian voltunk Ildoknal es a kollegajanal. Vegig nagyon empatikusan alltak hozzank. Ravezettek minket a gondjaink kimondasara es segitettek megoldast talalni. Mindig nagyon hasznos “hazi feladatokat” kaptunk, melyeket a mai napig alkalmazunk kaocsolatunkban, sikeresen. Ajanlom oket!”  Zsófia

 „Súlyfeleslegünk, illetve étrendünk változtatása miatt kerestük fel lányommal Ildikót. Személyében egy kimondottan segítőkész, magas szakmai tudással rendelkező, rugalmas szakembert ismerhettünk meg, akinek segítségével elindultunk a célunkhoz vezető úton. Szívből ajánlom Ildikót mindenkinek, hiszen tőle széleskörű szakmai segítséget kaphatunk.” Rita

„Vanolyan helyzet, amit nem tudunk egyedül megoldani, amikor az embernek segítségre van szüksége. Ildikót ajánlom mindenkinek, aki a testsúlyával, étkezésével kapcsolatban szertene változtatni, pozitív, kedves és határozott, szakértő segítségre számíthat.” Adrienn

„Súlyfeleslegem miatt kerestem fel Ildikót. Egy empatikus, kedves, figyelmes és magas szakmai tudással rendelkező pszichológust ismertem meg. Segítségével sikerült fogynom. Szívesen ajánlom másoknak is! ” G.

„Ildikó segített abban, hogy jobban megismerhessem önmagamat és segítő kezet nyújtott életem eddigi legnehezebb időszakában. Tanácsaira a jövőben is fogok tudni építkezni. Csupa szív, kedvesség, vidámság és nyugalom árad belőle. Mindenkinek ajánlom őt, aki kicsit is elégedetlen önmagával és evészavarral küzd! Nekem segített!” Dóri

error: